Sandwich VIPS ligero
No solemos ir mucho a este restaurante, pero si vamos siempre nos pedimos el sandwich VIPS, nos encanta, así que cuando tenemos ocasión y ganas lo preparamos en casa, para mi una versión ligera de sandwich VIPS...
Aunque no es una receta para dietas porque lleva hidratos de carbono y grasas, pero es menos calórico y contiene más fibra que su versión normal.
INGREDIENTES - 1 sandwich
3 rebanadas de pan integral de centeno (o cualquier otro)
Restos de pechuga de pollo asada
1-2 loncha de bacon de pavo
1 loncha de jamón de pavo
1 loncha de queso Havarti light
Lechuga
Tomate
2 cucharadas de Mayonesa
1 cucharadita de Mostaza
PREPARACIÓN
Tostamos las 3 rebanadas de pan de centeno en la tostadora o en una plancha. Mezclamos la mayonesa con la mostaza y untamos una de las rebanadas con la mezcla de la mayonesa y la mostaza y colocamos encima tomate en rodajas, lechuga, queso y el jamón de pavo. Untamos otra rebanada por ambas partes y la colocamos sobre el pavo, cerrando el sandwich.
Sobre esa rebanada colocamos el bacon de pavo que previamente habremos cocinado y el pollo asado, cerramos con otra rebanada de pan integral de centeno untada en nuestra salsa de mayonesa y mostaza.
Sujetamos el sandwich de 3 pisos con unos palillos para que no se nos desmonte y lo partimos por la mitad para que sea más fácil comerlo.
Aquí nuestra versión de sandwich VIPS ligero ideal para una cena rápida.
¡Feliz día!
Look like so yummy but we need to understand health food affect our health so we are here to help people who are food lover. get in touch with healthcare mobile app development services
ResponderEliminarRespect to the website author, some good information. magnificent
ResponderEliminarI have read several good stuff here. Such a excellent informative website.
ResponderEliminarWonderful information of giving best information. Its more useful and more helpful.
ResponderEliminarI’m glad that you shared this useful information with us. Thank you, write more!
ResponderEliminar