Lubina al horno con tomates cherry


Mis padres han venido a pasar unos días y el otro día organizamos una comida familiar para la que mi madre compró una fantástica lubina salvaje que pesaba más que yo...

Preparamos esta receta sencilla para poder disfrutar de un vinito y un aperitivo al aire libre y luego no tener que trabajar mucho antes de comer.

Beneficios y recetas con pasta


La pasta es indispensable en nuestra alimentación por su valor nutritivo y su contenido en hidratos de carbono.

Los carbohidratos se transforman en glucosa, que es la energía de la que se nutre el cerebro y los músculos. Una ración de pasta sería la adecuada para obtener un buen rendimiento físico e intelectual.

La pasta no engorda, si se come en raciones adecuadas nos aporta niveles altos de carbohidratos de bajo índice glucémico y bajos en grasa.

Si se elige una pasta integral tendremos un valor nutricional mayor ya que contiene más minerales y vitaminas, además cuenta con más cantidad de fibra.

Mojito SIN alcohol


Aunque me gusta mucho salir a tapear y de vinos, no tomo nada más de alcohol. Hace mucho que dejaron de gustarme las copas y su efecto de resaca en mi cuerpo.

El otro día salimos con unos amigos a cenar y luego nos fuimos a un bar muy chulo a tomar una copas, tenían numeroso cócteles sin alcohol así que pude disfrutar de un delicioso mojito sin alcohol como este que os traigo hoy.

Nachos gratinados con queso


No es un secreto que nos encanta la comida mexicana, la preparamos para cenar con bastante frecuencia. Lo que más solemos hacer son las fajitas de pollo acompañadas por unos deliciosos nachos.

Desde Tabasco me han hecho llegar unas de sus salsas más famosas y he utilizado la salsa de Tabasco Original para preparar una deliciosa crema de queso, ideal para acompañar a unos nachos gratinados, el complemento perfecto para una cena mexicana perfecta!